Extrawurst
darf ich das?
Für Frauen, die endlich eine Extrawurst verlangen wollen und dabei feststellen: Fuck, das ist ja gar nichts extra. Das ist das Leben.
Das Leben ist dir zu viel ist und gleichzeitig nicht genug.
Du liebst deine Menschen, deine Arbeit, deine Projekte, dein Leben.
Und trotzdem gibt es Momente, in denen du spürst: Ich will mehr. Mehr Lebendigkeit. Mehr Genuss. Mehr erholsamen Schlaf. Mehr von mir.
Vielleicht erkennst du dich darin
Du bist für vieles da, für viele Menschen, für vieles, was dir wichtig ist. Und irgendwo dazwischen kommst du selbst manchmal zu kurz.
Vielleicht könnte man das ausgehungert nennen.
Ausgehungert nach Genuss, Liebe, Nein sagen, Ja sagen, Dir das Leben schöner machen, wieder auf den Geschmack kommen, mehr Pause, mehr Lust.
Vielleicht merkst du deinen Hunger daran, dass du genau weißt, was andere brauchen.
Und manchmal weißt du weniger, was du selbst möchtest. Oder du weißt was du möchtest, aber irgendwie scheint kein Platz dafür zu sein.
Seit vier Jahren halte ich Frauenkreise und seit 15 Jahres 1:1 Begleitungen und dabei ist mir besonders das aufgefallen. Frauen wollen und dann kommt Scham ob das zu viel war - ob sie so viel wollen dürfen, wenn das gerade eigentlich eh alles zu viel ist oder ob sie mehr wollen sollten oder es läuft ein innerer Kreislauf von für mich ist kein Platz. Dabei geht es immer um die selben Themen: Bedürfnisse/Wünsche haben und es gibt keinen Platz dafür
In diesen 5 Sessions veränderst du nicht dein komplettes Leben. Es verändert sich deine Beziehung dazu.
Du hörst auf, darauf zu warten, dass irgendwann alles erledigt ist, bevor du dein Leben genießt.
Du hörst deine Sehnsucht wieder.
Du nimmst dich selbst ernster.
Vielleicht fühlst du dich am Ende nicht perfekter freier, getragener und lebendiger
Mächtiger und weicher zugleich.
Gehalten und frei.
Genährt und lebendig.
1. Session || Wonach bin ich eigentlich hungrig?
2. Session || Was darf ich alles wollen?
3. Session || Was lass ich sein?
4. Session || Was erlaube ich mir?
5. Session || Satt sein.